KNS, Asker Seilforening og Hamar Seilforening inviterer parautøvere til en seilhelg
Dette er en åpen samling for personer med fysiske funskjonsvariasjoner, uavhengig av nivå og om de har prøvd seiling før.
Når: Lørdag 29.04, søndag 30.04 og mandag 01.mai alle dager kl.09.30-16.00
Hvor: Samlingen finner sted på KNS Seilsportsenter på Bygdøy i Oslo.
Vi legger opp til en sosial og lærerik helg, med masse moro på vann og på land.
Program
09.30 Velkommen til KNS
09.45 Bli kjent med hverandre, båt, utstyr, vind
10.00 Felles rigging av båt med litt teori og forklaring før vi går på vannet
10.15 – 11.30 Seiløkt på vannet med eller uten trener / ledsager om bord
11.30 – 11.45 Ta ned seil, fortøy båt ved bryggen, skift til lunsj
12.00 – 13.45 Lunsj / dopause og klargjøring for ny økt på vannet
13.45 Litt teori og forklaring før vi går på vannet
14.00 – 15.00 Seiløkt på vannet med eller uten trener / ledsager om bord
15.00 – 15.30 Rigge ned, rydde alt utstyr
15.30-16.00 Oppsummering og takk for i dag
Praktisk informasjon:
Adresse til Seilsportsenteret: Hengsengveien 31 – Kart
Parkering: Det er en stor parkeringsplass rett ved siden av Seilsportsenteret man kan parkere på mot betaling. Det er mulig å kjøre helt ned til bryggen for å lesse av ved behov.
Klær: Klær etter vær, må tåle vind og vann, ta med skift, alle kan bli våte
Mat: Ta med mat og drikke, husk at man blir sultne på sjøen.
Ved behov for personlig assistanse må deltakerne ha med foresatte eller ledsager.
I løpet av helgen man teste RS Zest, RS Quest og RS Venture.
Alle er velkomne, både søsken og foresatte.
Ta kontakt med Lene Johansen lene@kns.no for mer informasjon
Håper vi sees:-)
