Treningssamling for optimister på Hvasser uke 26

Treningssamling for optimister på Hvasser uke 26

Optimist samling Hvasser

Samling for optimistjolleseilere A, B og B rekrutt nivå fra mandag 25. juni til fredag 29. juni.

 

Oppmøte er mandag 25/6 kl. 09.00 på Hvasser Motell og barna hentes fredag 29/6 kl. 16.00. De seilere som har lang reisevei og av praktiske årsaker ønsker å komme søndag ettermiddag/kveld kan gjøre dette.

 

Samlingen er tiltenkt seilere på Optimist A, B og B rekrutt nivå.

Påmelding Optimist samling Hvasser uke 26 med overnatting kr 3600
Påmelding Optimist samling Hvasser uke 26 uten overnatting kr 2600

Faktura blir tilsendt på e-post i forkant av samlingen.

Samlingen er lagt til Hvasser Motell hvor vi har reservert plass til 39 seilere. Barna vil overnatte i 4 eller 5 manns hytter og vi vil forsøke å etterkomme barnas ønsker om hvem de ønsker å bo sammen med. De som ikke ønsker å overnatte betaler en lavere deltakeravgift.

 

For mer informasjon om Hvasser Motell: www.hvassermotell.no
Seilingen vil foregå fra Krukestranda og Sandøsund Båtforening som ligger 50 meter syd for Hvasser Motell. For de av dere som ikke kjenner området ligger Hvasser helt syd på Tjøme med gode forhold for seiling i åpent farvann, samtidig som man også kan seile nordover i beskyttede farvann.

 

Sikkerhet
Det vil være minimum to voksne tilstede under hele samlingen i tillegg til fire trenerne. Det må i tillegg påregnes frivillig dugnadsinnsats fra foreldre til å kjøre sikringsbåt en dag.

 

Trenere
•    Tobias Jarl Tjøm fra KNS, m. 909 12878, epost: tobias_tjoem@hotmail.com
•    Kristian Fredrik Ødegård fra Tønsberg SF, m. 486 04669 epost: kristian.fredrik92@gmail.com
•    Kristoffer Rosmo fra Bundefjorden SF, m. 976 51925, epost: kristofferpr@yahoo.no
•    Rolf Flem fra KNS, m. 953 31460, epost: roflpedro@gmail.com

 

Program
Treningen vil skje i små og store grupper og seilerne vil få individuell oppfølging og tilbakemelding etter hver trening. Video vil også bli benyttet slik at seilerne får se seg selv. Vi håper også på bra med vind noen dager slik at man kan få kjørt fartstrening i bølger for de beste seilerne. Det legges også opp til flere treningsregattaer i løpet av samlingen og vi kommer også til å ha en dag med lagseiling.

 

Daglig program kan se slik ut:
 
Kl. 08.00    Fysisk trening (kort løpetur)
Kl. 08.30    Frokost
Kl. 09.00    Briefing/teori        
Kl. 10.00    Seiling - første økt
Kl. 13.00    Lunsj
Kl. 14.00    Seiling - andre økt
Kl. 17.00    Seiling avsluttes
Kl. 17.30    Middag
Kl. 18.00    Debrief/teori
Kl. 19.00    Sosialt
Kl. 20.30    Kveldsmat
Kl. 21.30    Ro i leiren
 

 

Påmelding og betaling
Kursavgiften er kr. 3.600,- m/overnatting
Kursavgiften er kr. 2.600,- u/overnatting

Kursavgiften dekker trenerlønn, mat og overnatting på Hvasser Motell. Seilerne må ha med seg sengetøy eller sovepose, toalettsaker/håndkle, treningstøy til fysisk trening, seiltøy og skift til 5 dager. Det kan også være lurt om noen tar med en kortstokk el. l. Dersom noen har spesielle sykdommer eller allergier, er det viktig å gi beskjed om dette ved påmelding.

Påmelding senest 1. mai 2018 til: xxx

Ved eventuelle spørsmål om arrangementet, ta kontakt med oss.

Kontaktpersoner
Niclas Fure fra KNS, mobil: 928 69210, epost: niclas.fure@gmail.com
Bjørnar Erikstad fra Tønsberg SF, mobil: 997 21392, epost: bjornar.erikstad@me.com
Simen Doksrød fra Sandefjord SF, mobil: 415 54619, epost: simendoksrod@hotmail.com

More links

Published on Friday, January 19, 2018

Print

Name:
Email:
Subject:
Message:
x
Kalender

Brettseiling for voksne

Kurs for å deg som ønsker å lære og trening for deg som vil bli bedre.
På kurs benytter man foreningens brettutstyr.

Les mer

Krankurs

KNS krankurs gir deg muligheten til å bruke liten kran på KNS Huk Aveny 1 (3,2 tonn) og på KNS seilsportsenter til løft av KNS båter eller egen båt
 

Les mer

Seiling for alle mandag -fredag

Velkommen til sommermoro, en uke med mye fart og moro på land og i vann.
Aktiviteter  i båt med seil eller motor eller på seilbrett.

Alle nivåer fra nybegynnere til de med mye erfaring.

Les mer

Treningssamling for optimister på Hvasser uke 26

KNS, Tønsberg Sf og Sandefjord Sf inviterer til treningssamling på Hvasser for Optimistjolleseilere.
Samlingen er for seilere på Optimist A, B og B rekrutt nivå.

Les mer

KNS Shop
Din handlekurv er tom
KNS Sponsorer

 

Kongelig Norsk Seilforening
Huk Aveny 1, 0287 Oslo
Telefon: 23 27 56 00
E-post: info@kns.no

KNS Seilsportsenter Ulabrand
Daglig leder: Geir Dahl Andersen
Hengsengveien 31, 0287 Oslo
Telefon: 916 01 352
E-post: geir@kns.no

Dronningen Selskapslokaler
Huk Aveny 1
0287 Oslo
Telefon: 91 13 18 35
E-post: dronningen@kns.no

Havnekontor:

Kontaktepost: einar@kns.no

 

 Havnesjef   934 08 820   kl. 08.00-16.00 hverdager
 Havneassistent   992 74 368   kl. 08.00-16.00 hverdager

 Havnevakttelefon

 

  909 82 648   kl. 16.00-21.30 hverdager

  kl. 08.00-21.30 lørdag og søndag

Åpningstider Sekretariatet:
Man-fre kl. 09-16